Trainingsformen

Trainieren Sie in unserem modernen Fitness mit eGYM, SensoPro, Acticore und Dividat Senso. Gemeinsam mit Ihrer Trainerin oder Ihrem Trainer ein personalisiertes Programm gestalten. Das SPArtos-Team berät Sie kompetent – ganzheitliche Fitness und Gesundheit liegt uns am Herzen.

eGYM

eGYM

modern – effektiv und zeitsparend: das eGYM-Kraftzirkeltraining. Einfache Gerätebedienung und effektives Trainieren mit Erfolg. Beim eGYM-Training mit personalisierten Geräteeinstellungen die Verletzungsgefahr minimieren und ihren Trainingskomfort erhöhen.
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Matrix

Matrix

Die Ausdauergeräte von Matrix verfügen über einfach bedienbare Diyplays und wurden nach modernsten ergonomischen Kriterien entwickelt.
SensoPro

SensoPro

Koordinative Fähigkeiten fördern… Trainieren Sie – sicher, gezielt und wirkungsvoll. Das SensoPro-Training vereint Kraft, Ausdauer, Stabilisation, Reaktion und Koordination in einem einzigartigen Zusammenspiel. Besuchen Sie uns und testen Sie den SensoPro-Trainer im Physio SPArtos.
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Dividat Senso

Dividat Senso

Gangstabilität fördern – Sturzrisiko senken Der Dividat Senso ist ein kognitiv-motorisches Trainingsgerät. Bei diesem innovativen Konzept wird eine physische Aktivität an eine kognitive Aufgabe gekoppelt. Übungsform, Trainingsdauer und Schwierigkeitsgrad werden direkt auf Sie abgestimmt. Dies ermöglicht ein effektives und motivierendes Training.
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Beckenbodenfit

Beckenbodenfit

Acticore – BeckenbodenFIT. Acticore ist ein digitales Trainingsprogramm zur Stärkung des Beckenbodens. Der virtuelle Trainer „Ani“, führt Sie nach einem Leistungstest durch das Trainingsprogramm. Trainieren Sie gezielt Muskelfunktionen wie Kraft, Ausdauer und Koordination durch unterschiedliche Dauer und Intensität des Trainings.
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Vibrationstraining

Vibrationstraining

Vibrationstraining ist eine Trainingsmethode wobei Dehnungsreflexe der Muskulatur ausgelöst und damit Muskelkontraktionen hervorgerufen werden. Das Ziel ist die Koordination innerhalb des Muskels und das Zusammenspiel der Muskeln untereinander zu verbessern. Das Vibrationstraining steigert dadurch die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und wirkt dem Knochenabbau entgegen.